Sản phẩm do Hong Jin-kyung, một nhà lai tạo chó nổi tiếng, viết ra có thực sự hiệu quả không?

"Mokgyeongingi" của Hong Jin-kyung: Có thực sự hiệu quả không?

 

'Mèo rừng' thường được nhắc đến nhiều trên mạng xã hội hiện nay.
Nó đã trở thành một chủ đề nóng, đặc biệt là khi phát hiện ra rằng chính phát thanh viên Hong Jin-kyung đã sử dụng nó.

 

 

Sản phẩm mà Hong Jin-kyung sử dụng là sản phẩm Cairo Neck của Cairo Care 👇👇

 

 

Đây không phải là quảng cáo, nhưng dành cho những ai tò mò, đây là liên kết...

👉 Nhà bán lẻ chính thức

 

 

Nếu bạn là người ngồi trước máy tính cả ngày hoặc nhìn vào điện thoại thông minh trong thời gian dài,
Có lẽ tôi sẽ phải sống với câu nói "cổ họng tôi đau" trên môi.

Những gì được biết là có thể giúp ích trong tình huống này là Huấn luyện chó Đúng.

Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào các sản phẩm mà Hong Jin-kyung đã sử dụng.
Tôi đã xem xét kỹ lưỡng bài viết 'Thiết bị huấn luyện chó có thực sự hiệu quả không?'

 

Huấn luyện chó, nguyên tắc là gì?

 

Nói một cách đơn giản, huấn luyện chó là việc bạn có thể làm ở nhà. Thiết bị kéo giãn cổ Đúng.
Sử dụng áp suất không khí hoặc độ đàn hồi của lò xo, kéo nhẹ phần cổ lên trên.
Người ta cho rằng nó giúp giải phóng khoảng trống giữa các đĩa được ép.

 

 

kết quả là,

Các cơ cổ căng thẳng được thư giãn

Áp lực lên dây thần kinh bị chèn ép sẽ được giải tỏa.

Người ta nói rằng bạn có thể mong đợi hiệu quả của việc điều chỉnh tư thế một cách tự nhiên.

Thật dễ hiểu nếu bạn nghĩ về nó như một phiên bản trị liệu kéo giãn tại nhà mà bạn nhận được trong phòng vật lý trị liệu.

 

Tại sao sự lựa chọn của Hong Jin-kyung lại trở thành chủ đề nóng?

 

Ngay cả trên TV, Hong Jin-kyung cũng cúi đầu và đọc kịch bản suốt ngày.
Anh cho biết sau một thời gian dài thu âm, anh thường cảm thấy cổ họng mình bị cứng.

 

Vì vậy, tôi đang tìm kiếm một cách đơn giản để quản lý nó ở nhà.
Tôi nghe nói họ đã bắt đầu sử dụng thiết bị kéo giãn cổ chironeck này.

 

Đặc biệt, có nhiều đánh giá cho rằng, “Cảm giác sảng khoái như thể các cơ bị căng cứng được thả lỏng”.
Nó cũng phổ biến với nhân viên văn phòng và các bậc phụ huynh.

Dành cho những người gặp khó khăn khi tiếp nhận vật lý trị liệu Thiết bị tự chăm sóc Đó là lý do tại sao nó nhận được sự chú ý.

 

 

 

Sử dụng đúng cách để duy trì sức khỏe cổ họng

 

Cho dù thiết bị có tốt đến đâu, nếu sử dụng không đúng cách cũng khó có thể thấy được kết quả.

 

1️⃣ Ngồi trên ghế hoặc dựa lưng vào sàn
2️⃣ Sau khi cố định thiết bị phía sau cổ
3️⃣ Từ từ bơm không khí vào.

 

 

Vào thời điểm này, điều quan trọng là phải duy trì cảm giác “bị kéo nhẹ”.
Nếu bạn dùng quá nhiều lực, cơ của bạn có thể bị căng.

 

Tầm quan trọng của 'quản lý nhất quán' như đã thấy trong trường hợp của Thủ tướng Jeong Seung-je.

 

Ngay cả chuyên gia giáo dục Seungje Jeong cũng cân nhắc đến việc phẫu thuật vì thoát vị đĩa đệm cổ nghiêm trọng.
Bằng cách thực hiện động tác kéo giãn, duỗi cổ và điều chỉnh tư thế một cách nhất quán
Họ nói tình trạng của anh ấy đã cải thiện đáng kể.

 

Người bảo vệ màu xanh trông quen quen haha..

 

Như trường hợp này đã được báo cáo
Thay vì “Có thể chữa khỏi chỉ bằng một thiết bị”
Quan niệm “quản lý nhất quán là chìa khóa” đã trở nên phổ biến.

 

Kéo giãn cổ có tác dụng giảm đau ngắn hạn hơn
Sẽ khôn ngoan hơn nếu coi nó như một công cụ thường xuyên giúp bạn thư giãn một chút mỗi ngày.

 

Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ trong cuộc sống hàng ngày!

 

Cuối cùng, sức khỏe vùng cổ không phải là vấn đề có thể giải quyết chỉ bằng một thiết bị.

 

Tư thế đúng

Kéo giãn định kỳ

bài tập tăng cường cơ bắp

Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi

 

 

Bốn điều này phải là nền tảng.
Vòng cổ cho chó chỉ là một công cụ hỗ trợ được thêm vào mà thôi.

 

Nếu cơn đau vẫn tiếp diễn hoặc tê ở cánh tay và vai nghiêm trọng
Bạn phải đến bệnh viện để được chẩn đoán chính xác.

 

Ngày nay, khi điện thoại thông minh luôn ở trong tay chúng ta,
Cổ của bạn không phải là một vật “tiêu hao”, mà là một tài sản cần được quản lý.

Tìm cách chăm sóc da đơn giản tại nhà như Hong Jin-kyung.
Hãy làm cho ngày của bạn thoải mái hơn một chút. :))

 

 

 

Xem thêm các bài viết liên quan

Tại sao miếng bảo vệ cổ lại được ưa chuộng đến vậy? Tôi đã thử miếng bảo vệ cổ mà Baek Ji-young được cho là đã sử dụng.

>Hướng dẫn đầy đủ về cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng các bài tập và động tác giãn cơ! Từ đau đầu đến việc lựa chọn gối.