어깨 통증은 병원가서 정확한 진단 받으시고 기본 물리치료라도 꾸준히 받고 마지막으로 어깨운동 열심히 해야 한다는것. 정말 쉬운듯 어려운것 같아요.
Đau vai, liệu có thể cải thiện mà không cần phẫu thuật không?
👉 Nếu bạn có những triệu chứng này?
Tôi đang nằm để ngủ nhưng vai bị tê tê và đau?
Bạn có cảm thấy đau lặp lại mỗi khi nâng hoặc xoay cánh tay không?
Không chỉ đơn thuần là đau cơ, mà còn có rách cơ quay, bệnh frozen shoulder,
Có thể là các bệnh về vai như hội chứng va vai, viêm gân vôi hóa.
📌 Đau vai, cần phải biết chính xác nguyên nhân từ đầu
Đau vai có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau hơn bạn nghĩ.
Các bệnh điển hình bao gồm những bệnh sau đây
Hội chứng va chạm vai: Đau khi nâng cánh tay do xương vai và gân va chạm nhau
2) Viêm bao khớp dính (viêm bao khớp dính): Khớp cứng lại, hạn chế vận động và gây đau đớn dữ dội
Rách cơ xoay vai: Gân vai bị đứt gây khó khăn khi nâng cánh tay và cảm giác yếu đi
Viêm gân vôi hóa: Canxi tích tụ trong gân gây ra cơn đau dữ dội đột ngột
Phần lớn ban đầu cảm thấy nhẹ nhàng, nhưng nếu bỏ qua có thể dẫn đến đau mãn tính hoặc suy giảm chức năng vai.
Bạn có thể cải thiện mà không cần phẫu thuật! 4 phương pháp điều trị không phẫu thuật cho đau vai
Khi bị đau vai, dễ dàng nghĩ đến phẫu thuật.
Thực ra, phần lớn có thể cải thiện mà không cần phẫu thuật!
Bạn có thể phục hồi hiệu quả nhờ các phương pháp điều trị không phẫu thuật sau đây:
1) Điều trị tiêm truyền
→ Tiêm thuốc trực tiếp vào vùng viêm để giảm nhanh đau và sưng.
Sử dụng siêu âm giúp truyền thuốc chính xác hơn, nâng cao hiệu quả điều trị.
2) Vật lý trị liệu
→ Giúp củng cố các cơ quanh vai yếu đi và phục hồi chức năng khớp.
Đặc biệt, việc tập luyện phục hồi đều đặn rất tốt để phòng ngừa tái phát.
3) Điều trị sóng xung kích ngoài cơ thể
→ Tăng cường lưu lượng máu và thúc đẩy quá trình tái tạo mô bị tổn thương, giúp mong đợi hiệu quả phục hồi trong thời gian tương đối ngắn.
Cải thiện thói quen sinh hoạt
Chườm lạnh, chườm ấm, kéo giãn, duy trì tư thế đúng và quản lý trong sinh hoạt hàng ngày cũng rất hữu ích cho việc phục hồi vai.
Trong số này, điều trị tiêm hướng dẫn bằng siêu âm có khả năng xác định chính xác vùng viêm để truyền thuốc, do đó hiệu quả đặc biệt cao.
Đau vai, đừng xem nhẹ nó
Nếu triệu chứng kéo dài, chỉ đơn giản là chịu đựng hoặc uống thuốc có thể rất nguy hiểm.
Chẩn đoán sớm và điều trị phù hợp là con đường nhanh nhất để hồi phục.
👉 Nếu đau vai đang gây cản trở cuộc sống hàng ngày,
Chúng tôi khuyên bạn nên đến phòng khám chuyên nghiệp tại phòng khám chỉnh hình hoặc phục hồi chức năng gần nhất để được khám và điều trị chuyên sâu.