以前我主要是直接購買北歐品牌的產品,但夏天怕氧化掉,所以一直在吃評價多且看起來不錯的產品。 Omega-3如果有異味就要丟掉,所以我放在冰箱裡保存。 我想是因為EPA和DHA的比例還算不錯所以才選擇的吧,既然買了就直接吃吧ㅎㅎ 眼睛非常乾澀,和葉黃素一起吃的話,乾澀的感覺會稍微減輕一些。 飯後服用 脂溶性不要空腹服用。