Tôi đang dùng rất tốt Natural Plus RTG Omega 3 1200.

Trước đây tôi thường mua hàng trực tiếp như Nordic, nhưng mùa hè dễ bị oxy hóa nên tôi cứ tiếp tục uống những loại có nhiều đánh giá tích cực và trông phù hợp.

Omega 3 nếu có mùi thì phải bỏ đi nên tôi bảo quản trong tủ lạnh

Tôi nghĩ là vì tỷ lệ EPA và DHA khá ổn nên đã chọn nó, giờ đã mua rồi thì cứ ăn thôi haha

Mắt tôi khá khô, nhưng khi dùng cùng lutein thì cảm giác khô rít có vẻ giảm đi chút ít.

Ăn sau khi ăn xong

Không nên ăn chất béo hòa tan khi đói.