Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Hiện tại tôi là nam giới 43 tuổi. Mười năm trước, tôi bị thoát vị đĩa đệm giữa đĩa đệm số 4 và số 5, đã trượt sang bên trái. Lúc đó, tôi bị đau dữ dội nên đã điều trị kéo dài cột sống và tiêm thuốc giảm đau thần kinh, hiện tại không còn đau nữa. Tuy nhiên, tôi cảm thấy cơ thể bị lệch do thoát vị đĩa đệm. Vì vậy, tôi cố gắng đi bộ hơn một giờ tại phòng tập cộng đồng của chung cư, thường xuyên kéo dãn, duỗi thẳng, giữ tư thế đúng, và nhiều nỗ lực khác. Nhưng có vẻ như việc lệch cơ thể không dễ dàng phục hồi. Có thể do dịch truyền đã chảy xuống, làm cơ thể tôi có phần yếu đi về một phía. Liệu tôi có cần điều trị chỉnh hình để sửa lại không? Xin mọi người, ai đã từng điều trị chỉnh hình, hãy cho tôi lời khuyên chân thành. Rất mong nhận được những lời khuyên tốt từ các bạn qua bình luận.