logo

Để giảm cân, phải tập luyện như thể sắp chết... Sau khi tập luyện cường độ cao, mức độ của hormone đói giảm mạnh

Để giảm cân, phải tập luyện như thể sắp chết... Sau khi tập luyện cường độ cao, mức độ của hormone đói giảm mạnh

 

 

Sau khi tập luyện cường độ cao, cảm thấy rất mệt mỏi

Tôi cảm thấy mất cảm giác thèm ăn.

3
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    너무 힘들면 입맛이 뚝 떠어지는게 이런걸까요 ㅎ 
    정말 운동으로 살빼려면 국가대표 선수처럼 해야한다 하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    고강도 운동이 입맛을 떨어뜨리는 군요
    다이어트 운동 넘 힘들겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     죽을듯이 고강도로 운동해야 하는거네요
      힘들어서 입맛이 뚝 떨어트리는 건가봐요 
  • 은하수
    죽을듯이 고강도로 운동해야 되는군요
    넘 힘들어서 못할듯요 ㅎ