Đây là phản hồi về việc tôi đã đi khám tại bệnh viện vì cảm giác đau thắt ngực.

Gần đây, khi tập thể dục nhẹ nhàng hoặc trong những tình huống căng thẳng, tôi cảm thấy đau ngực hoặc đột nhiên khó thở.
Tôi định bỏ qua thôi nhưng vì trong gia đình tôi cũng có tiền sử bệnh nên tôi lo lắng.
Vì vậy, tôi muốn chia sẻ trải nghiệm sau khi đến bệnh viện để kiểm tra liên quan đến bệnh đau thắt ngực và khám bệnh.

Bệnh đau thắt ngực là một bệnh do động mạch vành, là mạch máu cung cấp máu cho tim, bị thu hẹp do xơ vữa động mạch gây ra.
Khi diện tích mạch máu trong động mạch vành giảm hơn 70%, có thể xuất hiện các triệu chứng đau thắt ngực.
Có nhiều trường hợp nhầm lẫn giữa đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim.
Vì sự khác biệt đó, nhồi máu cơ tim xảy ra do động mạch vành bị tắc hoàn toàn, trong khi đó,
Đau thắt ngực xuất hiện khi tình trạng lưu lượng máu vẫn duy trì ở mức nhất định, nhưng các triệu chứng xuất hiện trong tình huống như tập thể dục, khi nhu cầu oxy của cơ tim tăng lên tương đối.

Cơn đau phổ biến nhất của đau thắt ngực là đau ngực
Trong thời kỳ ổn định, không có đau đớn, nhưng thường xảy ra trong các tình huống cần nhiều oxy cho cơ tim.
Ngay cả khi tập thể dục hoặc nâng vật nặng, hoặc khi tiếp xúc với thời tiết lạnh hoặc khi cảm thấy phấn khích, cũng có thể gây ra đau.

Có nhiều xét nghiệm để chẩn đoán đau thắt ngực.
Các xét nghiệm cơ bản nhất bao gồm chụp X-quang ngực, điện tâm đồ, siêu âm tim, hoặc hình ảnh y học hạt nhân, kiểm tra gắng sức tim mạch.
Đau thắt ngực có thể được điều trị bằng thuốc nếu triệu chứng nhẹ, nhưng nếu đã tiến triển thì cần điều trị bằng thủ thuật can thiệp mạch vành hoặc phẫu thuật.

Tôi có triệu chứng nhẹ nên trước tiên đã làm xét nghiệm X-quang ngực và điện tâm đồ.
May mắn là không có vấn đề lớn nào, nhưng do có tiền sử gia đình nên đã được chẩn đoán là cần phòng ngừa đau thắt ngực thông qua thói quen sinh hoạt.

Đau thắt ngực do cao huyết áp, hút thuốc, tiểu đường, béo phì là những nguyên nhân chính, vì vậy việc kiểm tra định kỳ và duy trì thói quen lành mạnh để phòng ngừa là rất quan trọng.
Việc bỏ thuốc lá là bắt buộc, và cần giảm tiêu thụ chất béo động vật để kiểm soát cholesterol.
Ngoài ra, giảm cân bằng cách tập thể dục phù hợp và giảm lượng thức ăn tiêu thụ, cũng như giải tỏa căng thẳng bằng cách duy trì thói quen tập luyện đều đặn và nghỉ ngơi hợp lý là điều vô cùng quan trọng.
Các bài tập aerobic như đi bộ, chạy bộ, leo núi, bơi lội, tập luyện được khuyên dùng để phòng ngừa và kiểm soát bệnh đau thắt ngực.
Bạn nên bắt đầu với cường độ nhẹ của bài tập, tăng dần cường độ khi tập luyện và sau đó giảm dần cường độ một cách từ từ.
Thông thường, mỗi lần từ 20-30 phút, duy trì đều đặn 3-4 lần mỗi tuần là điều quan trọng.
Tôi nhất định phải hình thành thói quen tập thể dục đều đặn.