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Câu chuyện sức khỏe

Câu hỏi) Tôi thường xuyên chớp mắt, liệu có liên quan đến khô mắt không?
2024.11.05 11:29
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Gần đây tôi cảm thấy mình hay chớp mắt hơn. Liệu việc chớp mắt nhiều có ảnh hưởng đến chứng khô mắt không? Người ta nói rằng nên thường xuyên nghỉ mắt và chớp mắt nhiều lần là điều quan trọng...

Đặc biệt, khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại thông minh trong thời gian dài, tôi cảm thấy mắt khô rát nghiêm trọng.

Các phương pháp giúp phòng ngừa hoặc giảm nhẹ tình trạng

Tôi xin nhờ sự giúp đỡ của những người biết giải pháp.

Các phương pháp hoặc mẹo để giải quyết khô và khó chịu của mắt là gì?질문) 눈을 자주 깜빡이는데 안구건조증과 관련있을까요?
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bình luận10
  • 해피혀니
    BEST
    저도 깜빡거림이 심해서 안과 진료받아본적 있는데
건조증이랑도 관련이 있다고 하더라구요.
휴대폰 사용을 자제하고 자기전에 따뜻하게 온찜질이 도움이 된다고 해서 해주고 있어요^^
계속 지속되면 일단 진료부터 받아보셔요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    BEST
    안구건조나 눈이 많이 피곤할때는 정말 온찜질이 최고인것 같아요
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    clare
    BEST
    주위에도 눈 건조가 심해서 안약을 꼭 들고 다니는 사람이 있더라구요. 휴대폰이나 TV 보는 시간을 줄이라고 하더라고요
  • 은하수
    저도 안구건조증이 있어서 컴퓨터 오래 보고 있으면 눈이 많이 불편해요
안구건조증이 있으면 인공눈물 하루에 4회 정도 점안하시구요
안구에 넣는 점안겔도 있는데 눈물샘 분비에 도움된다고 합니다
눈을 자주 깜빡이는게 좋은게 빨리 깜빡이지 마시고 1초 정도 눈을 깜빡 감아주는게 좋아요 
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    쵸코파이팅구情
    요새 눈 좋아지게 눈 찜질해주는 제품들이 많이 있습니다 하루 눈 피로를 풀어주는게 좋다고 봅니다 수건을 적셔서 전자레인지 돌려. 따듯하게 하고 눈에 덥어 주셔도 좋습니다 뜨겁지 안게 하시고요
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    서여사
    눈을 자주 깜박이면 더 건조할 것 같은데.. 눈이 피로하면 눈이 건조해지니깐 더 자주 깜박이는것 같기도 하네요. 눈에 휴식을 좀 주세요~
  • 이재복
    일단 눈을 자주 깜빡이지 말아야 할 것 같은데 이미 습관이 길어졌다니 어렵겠죠? 안과에서는 뭐라고 하던가요? 의사의 진단이 제일 정확할 것 같습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이지혜
    저는 눈 찜질팩을 추천 드립니다. 눈 전용 찜질팩을 전자레인지에 돌린 후 사용하면 돼요. 찜질 이후에는 확실히 덜 건조해지더라고요.
  • 지원유진빠^^
    저도 눈이 나이가 들면서 더 건조해져서 걱정입니다.
눈을 많이 깜박인다고 해서 더 건조하거나 그런건 많이는 없는데
확실히 스마트폰을 보게되면 눈을 감지 않고 많이 뜨고 있어서 많이 건조해서 눈이 뻑뻑하더라구요
그래서 전 스마트폰을 되도록이면 자제하고 있습니다.
저녁에 자기전에 눈 온열찜질 팩이 있는데 그거는 효과가 좋더라구요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    일단 원인 알아야 하니 병원을 방문해보시는게 좋겠어요.
그런 후에 결정하시는 것이 나아보여요.