Khuôn mặt, đặc biệt là quanh mắt, ngứa không thể chịu nổi.

Vì có dị ứng từ trước nên quanh vùng mắt

Tôi có thói quen cọ xát mà không nhận thức được.

Gần đây, mắt khô trở nên nghiêm trọng hơn, khiến vùng quanh mắt

Tôi ngứa đến mức phát điên, cứ cọ xát mãi đến cả mụn nhỏ li ti cũng nổi lên

Tôi lo lắng vì nó lớn quá, như bánh quy và đồ ăn nhanh.

Dù biết nhưng vẫn cứ ăn thực phẩm thì tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn.

Sau khi không thể cưỡng lại được sự cám dỗ nhất thời và ăn xong

Ngay lập tức có phản hồi.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, giấc ngủ, tập thể dục và cải thiện thể chất

Vì là ưu tiên hàng đầu nên từ tháng sau tôi sẽ đăng ký phòng tập thể dục.

Tôi sẽ cố gắng thử xem, còn những người khác đã vượt qua như thế nào

Tôi tự hỏi không biết bạn có đang ở đó không.