Thói quen ăn uống để cải thiện viêm thực quản thật khó khăn.

Tôi đã sống chung với viêm thực quản trong một thời gian dài...

Tôi bị viêm dạ dày do căng thẳng, sáng tôi hầu như không ăn.

Bạn luôn uống cà phê và cũng thích bia cùng đồ ăn cay.

Đôi khi còn cảm thấy đau ngực và buồn nôn dữ dội.

Tôi được bác sĩ kê đơn thuốc chống axit tại bệnh viện nhưng chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời thôi.

Tôi cần thay đổi thói quen ăn uống nhưng thật khó quáㅜㅜ