Tôi muốn biết về thực phẩm zero và lượng đường trong máu.

Gần đây, đồ uống không đường và đồ ăn nhẹ không đường đang trở thành xu hướng.

Những loại thực phẩm kiểu này khi xem bảng thành phần thì đường vẫn có thể là 0..

Tôi tự hỏi liệu có thực sự không làm tăng đường huyết khi ăn không.

Nếu tôi có thiết bị đo đường huyết như vậy, tôi sẽ thử nghiệm một lần, nhưng vì không có nên tôi để lại câu hỏi tò mò~