Có ai đang dùng lutein không?

Có phải trong số các thành viên của Cashdoc có người đang dùng Lutein để bảo vệ sức khỏe mắt không? Tôi cảm thấy thị lực của mình dần xấu đi nên muốn bắt đầu uống trước khi quá muộn, không biết hiệu quả trực tiếp như thế nào? Tôi muốn biết liệu có cảm nhận được sự khác biệt giữa khi uống và không uống không. Mong nhận được phản hồi từ các thành viên!!