Đầu gối tôi đau...

Chưa đến 30 tuổi nhưng có lẽ từ nhỏ đã ngồi xổm nên dạo này khi tập thể dục, tập các bài tập chân thì đầu gối rất đau. Hôm nay sáng cũng bị đau nhói nên nghĩ không thể tập nữa, nhưng sau một lúc thì hết đau, tuy nhiên tôi vẫn lo lắng. Đôi khi tôi cảm thấy như đầu gối bị trượt ra phía sau. Liệu sụn đầu gối của tôi đã hỏng hết rồi không...