Thiết lập mục tiêu sức khỏe

걷기와

목푯 설정하세요 대단하십니다
즐거운 하루 보내시기 바랍니다.

늘감사하자

내 건강 챙기기 응원해요
화이팅입니다

끼욱

매일 만보걷기 응원할께요
꼭 이루세요

돈나

잠을 잘 자는게 보약인데 수면시간도 잘 되길 바랍니다.
좋은하루되세요

지미니향기

맞아요 낮잠 자면 밤 새더라구요..
되도록 낮잠을 자면안되겠어요 

초보아줌

주무셨을까요?
아.. 저 자야 하는데... 1시간 기다렸다가 올팜물주고 자야 하나 고민이네요.. ㅋㅋ 
(오늘 타이밍 못 맞춰서 엉망진창입니다.. 에혀.. )

꾸리호

건강목표 응원합니다 
꿀잠 주무세요

써니

건강목표 응원합니다 
수고하셨어요 

우아하기

매일 만보가 은근어렵더라구요
파이팅입니ㅏ

제라늄

저는 2리터까지는 힘들더라구요.
만보와 물, 수면 모두 다 이루시길 바랍니다.

ssul0115

만보걷기 물마시기 정말 다 쉽지않아요
꼭 이루시길 바래요!

있잖아요오

물마시기가 생각보다 어렵더라구요 ㅎ
물을 계속 마시다뷰면 비릿해서 못 마시겠더라구요

박오늘

아주 좋은 건강목표를 설정하셨네요
저도 매일매일 실천하고 있는 건데요 주말에 낮잠안자는게 제일 실천이 안되네요
낮잠 자면 밤에 잠이 안와서 고쳐야되는데요

수정

만보걷기 너무 좋은 목표설정이죠 ㅎㅎ 저랑 비슷하게 목표 세우셨네요

wons맘

저랑 비슷하네요 만보걷기와 물 많이 마시기! 
건강목표 잘 지키도록 노력해봐요

지금도 앞으로도 ^^

12시 취침 6시 기상 너무 좋네요
모두 지키도록 응원해요

Rain

목표 응원드립니다.
물마시기 참 중요하지요

사랑투잉

성공하시길바랍니다.
화이팅하세요.

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요즘은 무조건 건강함이 최고입니다
응원합니다 ~

햄찌

일찍자고 일찍일어나기!
잘 지키도록 노력해봅시다