Mục tiêu sức khỏe của tôi đã bắt đầu từ tháng 6
1. Đi đến phòng tập thể dục (chạy bộ 40 phút, đạp xe trên 20 phút trở lên)
2. Nhịn ăn sau 5 giờ chiều
3. Thực hành buổi sáng kỳ diệu
Từ tháng 6 tôi đã bắt đầu thực hiện, đến nay vẫn giữ đúng nhé :)
bình luận16
Bài viết phổ biến Câu chuyện sức khỏe
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua