Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 27 tháng 7.

Đợt nắng nóng khiến việc thở trở nên khó khăn ngay cả sau khi đi bộ một quãng ngắn ngoài trời.

Người ta nói mùa mưa đã qua và cái nóng oi bức đang bắt đầu.

Tôi cần chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn.