logo

Câu chuyện sức khỏe

Leo cầu thang
2026.06.24 07:27
kiểm tra 46sắt vụn 0

Sau khi tập luyện tại phòng tập thể dục

Tôi đã leo cầu thang và tập các bài tập cho phần thân dưới.계단오르기

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    매일 꾸준히 두 번씩 계단 오르기 해 주고 있어요
  • 건빵맛과자
    계단오르기 수고하셨습니다 
하체운동 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    하루에 두 번씩 꾸준히 계단 오르기 해주고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    계단운동도 해주셨네요
야무지게 잘하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    님도 다이어트를 위해서
운동 해보세요
  • mhuii
    하체 근력에 좋은 계단운동 수고하셨습니다
피로 잘 풀어주시고 편안한 시간 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    매일 하루 두 번씩 
운동 해 주고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
    오늘도 힘차게 계단오르기 완료하셨네요.
꾸준히 실천하시는 모습이 정말 멋지십니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    다이어트를 위해서 꾸준히 해 주는 게 중요 하네요