logo

Câu chuyện sức khỏe

Kết thúc ngày thứ Bảy
2026.06.20 23:41
kiểm tra 57sắt vụn 0

토요일 마무리해요Hôm nay tôi lại tập một vài động tác giãn cơ trước khi đi ngủ.

Tôi luôn làm điều này để có giấc ngủ ngon. Nó cũng giúp tôi giãn cơ và tập thể dục. Vì lỡ mất buổi phát sóng trực tiếp nên tôi định xem *Thế Giới Mới Dũng Cảm* trên Netflix haha.
bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    자기전 스트레칭으로
토요일 잘 마무리하셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    자기전에 스트레칭 잘했어요
몸풀기 딱입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H.J
     스트레칭 정말 도움 되실 것 같아요.
 저도 밤이면 간단한 스트레칭을 해주면서 수면을 취하면 한창 편안한 시간이 만들어질 것 같아요. 
숙면 스트레칭 잘 하셨네요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    자기전에 꼭 하게되네요
몸도 좀 긴장풀고요 개운하게 잘했습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    그 드라마 재미있지요
편안한 밤 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    몇번이나 보게되네요
마지막이라 아쉬웠어요