logo

Câu chuyện sức khỏe

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 18 tháng 6.
2026.06.19 00:16
kiểm tra 101sắt vụn 0

6월 18일 만보 완주

 

 

Trong thời tiết nóng nực này, tôi nhanh chóng mệt mỏi ngay cả sau khi đi bộ một quãng ngắn.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 

 

 

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
bình luận10
  • 건빵맛과자
    무더운 날씨에 고생하셨어요 
만보 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    여름에는 더위 먹지 않게 수분섭취 잘 해줘야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    야외에서 신선한 공기 마시면서 운동하면 기분 전환도 되고 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    덥고 습한 날이예요
이곳은 좀전에 비도와서 어항같네요 만보 하시느라 애쓰셧어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    습도가 높은 것보다 차라리 땡볕에 덥기만 한 게 운동하기에는 차라리 더 낫더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    오늘도 열심히 걸어서 만보 완주했답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    목요일 만보걷기 수고하셨습니다.
편안한 밤 되세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    저의 건강 유지 비결이 바로 매일 하는 홈트와 만보 걷기랍니다