logo

10.000 bước

Hôm nay tôi lại đi bộ 10.000 bước vào sáng sớm.

Sau bữa trưa, tôi đã có một khoảng thời gian tuyệt vời khi đi bộ qua đường hầm Euljiro.

Không có bài tập nào tốt hơn đi bộ.만보걷기

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
bình luận4
  • 건빵맛과자
    을지로 지하도에서 잘걸으셨어요
    걷기보다 더좋은 운동은 진짜 없어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    이만이천걸음 대단하십니다
    지하차도에서 잘 걸어주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    이만보나 걸으셨군요 
    수고하셨습니다 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    많이 럴으셨네요
    수고하셨어요