Bài tập bước

Tôi đã mua một máy tập bước. Nó đã đến hôm qua.

Tôi đạp xe 10 phút sáng nay và 10 phút chiều nay, và tôi đang đổ mồ hôi như tắm. Hiệu quả tập luyện quả thật đáng kinh ngạc.

Tôi cần phải nỗ lực hơn nữa.