Câu chuyện sức khỏe

Bài tập giãn cơ cuối ngày

2026.05.18 22:31

kiểm tra 62gợi ý 0sắt vụn 0

하루 마무리 스트레칭 Tôi nghĩ mình gặp khó khăn hơn vì hôm đó trời nóng.

Tôi đã hoàn thành tốt lịch trình trong ngày và đang kết thúc công việc bằng một vài động tác giãn cơ. 14 động tác khá khó, nhưng tôi đã thực hiện tốt.

bình luận4

여리나

하루 마무리에 좋죠
개운하게 되네여

2026.05.26 23:46

므찌당당

nhà văn

마무리 운동챙겼어요
개운하게 해줬네요

2026.05.28 10:29

카시오페아1015

하루 마무리 스트레칭 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.05.19 18:02

므찌당당

nhà văn

개운하게 운동했습니다
5분씩 투자하는거 좋네요

2026.05.22 09:01

이혜진

오늘도 더운 날씨였지요.
숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로
잘 풀어주셨네요. 편안한 밤 되세요.

2026.05.18 23:48

므찌당당

nhà văn

자기전에 풀어주면 다음날 괜찮더라구요
하루피로 해소하고 자려구요

2026.05.22 09:00

카시오페아1015

스트레칭 수고하셨어요 
응원합니다

2026.05.18 23:08

므찌당당

nhà văn

자기전에 해주니 좋습니다
운동 잘챙겼어요

2026.05.22 09:00