logo
Tìm kiếm các thủ tục, sự kiện bệnh viện và tên bệnh viện mà bạn tò mò.

Câu chuyện sức khỏe

Điều chỉnh chế độ ăn uống~
2025.05.08 15:27
kiểm tra 124sắt vụn 0

Trong kỳ nghỉ dài, chỉ chơi và ăn uống nên cơ thể cảm thấy rất nặng nề.

Trong thời gian tới, tôi sẽ điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm chỉ tập thể dục hơn.

Có thể có sự cám dỗ, nhưng từ hôm nay tôi sẽ cố gắng hết sức.
0
0
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    음식조절 잘 하세요
응원해요
  • 뚜나
    유혹도 있었지만,
그래도 푹쉬었잖아요!!ㅎㅎㅎ
에너지 충전한만큼 다시 화이팅하면되요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    맞아요 연휴 내내 먹기만 했더니
배가 나왔네요ㅎㅎ
정말 운동 열심히 하고 먹는 거 조절해야 될 필요가 
있는 것 같아요ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    저도 그래요
저는 이번주에 생일이 있어서 식단조절 어려울것 같아요
다음주부터 열심히 해봐야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서나얌
    그러게요 저도 넘 먹엇더니 
체지방 는게 눈에보이네요 ㅠㅠ