Bắt đầu bằng salad rồi ăn trứng luộc, sữa và các món khác theo quy tắc này giúp cảm thấy no và giảm cảm giác đói. Hôm nay tôi cũng đã giữ lời hứa với chính mình.
1
0
bình luận 11
일랑일랑(써니)
꾸준히 한다는건 대단하신거예요
오늘도 수고하셨어요
응원합니다
저녁노을
본인과의 약속을 지키셔서 뿌듯하시겠네요
저도 식이요법을 한지 석달쯤 되어가니까
슬슬 꾀가 나기 시작해서 치팅데이를 즐기게
되더라구요.
꼭 지키세요.응원합니다.