logo

Thực phẩm chức năng / Bài thuốc dân gian

🔅Thức ăn lành mạnh👩‍🍳 Bữa tối xào mực với sốt teriyaki

2023.12.12 18:19
kiểm tra sắt vụn

🔅Thức ăn lành mạnh👩‍🍳 Bữa tối xào mực với sốt teriyaki

 

Hôm nay, mực đã rã đông từ kho, hành tây mới nhập từ Cash Deal

Và thêm bắp cải, cà rốt, tỏi, ớt cay vào trong nhà

 

Tôi đã làm với hương vị sốt teriyaki làm từ nước tương.

Thường xuyên bỏ nhiều rau vào rồi xào ngay để ăn.

 

🔅Nước sốt gồm có xì dầu, sốt hàu, sốt takoyaki cay, và đường stevia.

Sốt takoyaki cay ngon quá, vừa cay vừa ngon.

 

🔅Thức ăn lành mạnh👩‍🍳 Bữa tối xào mực với sốt teriyaki🔅Thức ăn lành mạnh👩‍🍳 Bữa tối xào mực với sốt teriyaki

0
0
bình luận 43
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    오징어 볶음 맛있지요'
요리 잘 하셨네용
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 제가 좋아하는 식재료네요
식사 잘하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오징어 건강식이죠..
요리 너무 좋아하고, 잘하시나봐요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      건강식 다이어트 요리만들기 다 좋네요
건강하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울트라돼지런
    오징어볶음 밥에 얹어먹고 싶네요
맛있게 드세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇죠 식사 맛있게 하세요
즐금 보내시구요~~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    맛있겠어요
맛있게 드세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      생각날때 냉털로 뚝딱해서 먹어요
먹고해야죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    흰둥이
    오오 맛난음식이내요
맛있게드세요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
식사 맛있게 챙겨 드세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    malkuro
    오징어가 통통해 보이네요-
맛있겠어요-
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 다이어트 음식으로 괜찮아요
수고하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    HJ♡
    맛있겠어요~
다코야키 소스도 있군요~
맛저하세요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      다코야끼를 집에서 해먹었어서 있어요
식사잘 맛있게 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    탱굴이
    오징어 볶음 너무 맛있겠어요
저녁 맛있게 드세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다 탱굴이 님도 맛난 식사 하세요^^
감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    오징어볶음에 밥하고 같이
먹음 꿀이지요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      제가 좋아하는 재료라 맛있게 잘 먹어요
생각나면 냉털하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오늘도 화이팅^^~
    다코야키소스를 오징어 볶음에 활용하셨네요.
맛있을거 같네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 어차피 아는맛이죠 ㅎㅎ
활용하면 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니♡으니
    오징어 볶음 맛있겠어요
맛있게 잘만드셨네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 간장베이스로 다코야키소스 넣어도 맛있네요 감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥리버스
    데리야기소스로도 오볶이 될수있군요.
맛있어보입니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그럼요 우리가 좋아하는 소스 잖아요
다코야끼 해먹을때 사둔걸 활용해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    장보고
    담백하고 맵지 않아서 먹기 좋겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      저래 보여도 뒷맛이 매콤해요
적당히 좋았어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    또이또이
    오메~ 맛있겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇죠^^
이따 저녁 식사 맛있게 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    오징어데리야끼소스로 볶으셨나봐요
색다르네요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 간장베이스로 볶았어요
색다르게 먹고 싶더군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    맛있게 드섰네요 
굿밤되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
즐거운 금요일로 마무리 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냐옹
    소통도  왕이시고 요리도 쉐프급이시네요
모든 면에 탁월하신가봐요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      아뇨 지금은 아니에요 
왕이 되기 정말 어려워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희영
    야채를 많이 넣어서인지 비주얼도 멋진데요.맛있겠어요~~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 야채를 좋아해요 
건강한 양파 양배추 먹어야죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이순신
    오징어 볶음 넘 맛있죠
오늘도 건강한 한끼 하셨네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      맞아요 생각날때 뚝딱 만들어서 한끼 해결했어요 좋은 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    람라미
    오징어 볶음.. 밥 비벼먹고 싶네요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇죠^^ 
람라미님도 저녁식사 잘하세요