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👩‍🍳건강식 🌼 저녁은 새송이 콩나물찜

👩‍🍳건강식 🌼 저녁은 새송이 콩나물찜

 

 

미리 장봐논 콩나물도 더는 못기다린다고 아웅성이에요.

그래서 오늘은 그동안 못한 요리하는날로 두가지 재료를 다 소진했어요.

 

전복은 오전에 아름다운 전복요리로 변신..😊🌼

콩나물은 무쳐??😁

 

조금 아쉬워 새송이 팽이버섯과 함께 콩나물찜으로 만들었어요.

 

👩‍🍳다이어트 한끼로 적당한 반찬이에요.💛

 

👩‍🍳건강식 🌼 저녁은 새송이 콩나물찜👩‍🍳건강식 🌼 저녁은 새송이 콩나물찜👩‍🍳건강식 🌼 저녁은 새송이 콩나물찜👩‍🍳건강식 🌼 저녁은 새송이 콩나물찜

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bình luận 33
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    새송이 콩나물찜 맛나겠어요
    두부진심으로 좋아하시네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      밥을 조금 먹고 두부로 대신해요
      탄수화물이 살쪄요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    신선한 조합이네요 
    저도 함 만들어 볼게요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 콩나물 무침 지루할때 버섯 추가해서 먹으면 식감이 더 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애니홀릭
    새송이 콩나물찜 맛있겠어요. 두부랑 계란까지해서 먹으면 단백질까지 완벽하네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 아침에 계란을 못먹었어요
      하루 한개는 꼭 먹어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    오 금손이시네요 
    먹고 싶어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      금요일 점심이네요
      식사 맛있게 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    새송이 콩나물찜 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
      숙면하는 좋은밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희영
    오~~맛있어보이네요. 레시피가 궁금한데요. 간단히 올려주심 안될까요!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      찜레시피 그대로에요
      들어가는 재료는 간장고추장고추갈루 마늘파 참기름 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    콩나물 찜 맛있겠어요 
    요리는 여전히 대박 ㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사해요
      점심 맛있개 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뽀얀둥이
    흠..금손님이 만드신거라 역시나 맛있어 보이네요.. 손재주가 너무 좋으신거 같아요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      콩나물이 살려달라고 소리쳤어요
      요즘 너무 바빠요ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담쓰담쓰담
    버섯이 안보이네요
    콩나물 무침인줄 알앗어요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      콩나물 무침도 좋지요
      식사 잘하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    람라미
    새송이버섯에 콩나물 조합 최고네요 비벼먹고 싶어요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 오늘 집에 가서 비벼 먹으려구요
      시금치도 먹고 싶어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    장보고
    새송이도 이렇게 무쳐서 먹을수 있군요..
    맛있어 보여요..
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      찜이에요
      새송이는찜으로 익혀서 먹엇어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    콩나물찜에 쫄깃한 새송이
    식감이 아주 다양하게 입속에서 난리 나겠는걸요..
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 다이어트식으로 좋아요
      가격도 싸구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이순신
    넘 좋네요
    역시.. 저는 넘나 한국인이라.. 빨간 반찬을 봐야 맘이 편한 것 같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇죠 매콤하면 입맛이 더 당기지요
      식사 잘 챙겨 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쪼꼬미어터
    음식 맛있어보여요. 솜씨도 있으셔서 좋겠어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      칭찬 감사합니다
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피워니
    새송이 콩나물 찜이 
    너무 맛있어보이네요 오늘도 맛있는 저녁 
    드셨나요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇죠? 맛있게 됐어요
      식사 맛있게 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    콩나물 찜이 맛있죠.
    두부도 잘 활용하셨네요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      다이어트에 도움되는 식재료를 늘 활용하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    새송이 콩나물찜 맛나겠네요 
    저도 먹고싶네여