logo

Thức ăn lành mạnh của tôi là các món ăn theo mùa

Thức ăn lành mạnh của tôi là các món ăn theo mùa

 

Những món ăn theo mùa là điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi nói về thực phẩm lành mạnh.

Hơn là thêm các loại thực phẩm hoặc nước sốt khác nhau này nọ

Tôi thích nấu hoặc hấp theo trạng thái tự nhiên của nguyên liệu.

Khoai lang và bí đỏ thường ăn cũng ngon nhất khi hấp chín, vừa ngon vừa tốt cho dinh dưỡng.

Gần đây tôi thích nhất là ăn đêm chỉ đơn giản là hấp thôi, rất ngon.

Vị ngon nguyên sơ của đêm cũng rất tuyệt, ăn vài cái là đủ, không gây quá nhiều, tốt cho sức khỏe.

 

0
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    밤 이쁘게 잘 까셨네요
    밤도 삶아 먹음 맛나죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    맛밤 포장된거 맛없어요.
    순수한 제철밤이 최고죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    저희 집은 남편이 밤 킬러라 삶아놓으면
    전부 깎아둬서 계속 먹게 되네요^^
    가끔 과하게 먹어서 큰일이에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김도연
    밤!! 너무 맛잇죵 
    저도 요새 잘 먹고있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피워니
    저도 제철음식 넘 좋아해요  저도 그대로 먹는걸 좋아해서  공감이되네요 ㅎㅎ 밤이 너무 완벽하게 잘까져있어서 신기하네요
  • ayy
    알밤 맛있어요 저도 주워서 며칠 먹었네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    제철음식만 잘 챙겨먹어도 보약이죠
    건강식 추천 감사해요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    valor314
    와~ 밤 진짜 좋아하는데~ 너무 맛있어보여요. 내일은 밤 삶아먹어야겠네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YNL
    마쟈요  구황작물이랑 밤같은거는  그냥 먹어도 맛있지용~ 특히 제철음식 중요해여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    밤 도 아주 좋은 간식이죠
    에프에 구우면 너무 맛있어요
  • 바다
    제철 음식은 정말 건강식 맞는것 같아요.
    그 철에 맞는 영양소도 있고, 맛도 좋구요. 밤 정말 맛있게 잘 찌셨네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    ㅁ맞아요 제철음식이 몸에 좋다고 하지요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    제철 음식 만큼 건강에 좋은 건 없을 거 같아요.
     오늘도 즐거운 오후 되세요.
  • 다우니향기
    밤 맛잇지요 ㅎㅎ
    건강하게 드시길바래요