Bạn có lo lắng về sức khỏe] Khoai tây có ảnh hưởng xấu nhiều đối với người mắc bệnh tiểu đường không?

Khoai tây và khoai lang có hàm lượng đường cao nên được cho là không tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, nhưng thực tế thì sao?

Tôi hiểu lý thuyết của các bác sĩ trong chương trình phát sóng, nhưng tôi tò mò về mức độ tăng đường huyết khi người mắc bệnh tiểu đường tự ăn. Tôi muốn nghe những trải nghiệm của những người đã trực tiếp thử hoặc được giới thiệu các món ăn nhẹ tốt cho bệnh tiểu đường.