Hãy bắt đầu bằng việc đánh răng khi thức dậy vào buổi sáng!

강아림

양치 대신에서 가글를 대체하는 것도 효과가 있을
지 궁금하네요

펭하잉

일어나마자마 양치하기. 좋은 습관이네요
앞으로 잘 실천해봐야겠네요

이현진

새벽이나 아침에 양치부터 하고 물 마시는 사람들이 있던데
그게 좋다고는 들었는데 실천하는게 쉽지가 않네요

김기자

저도 일어나자마자 양치하고 물 마셔요.
좋다고 해서 하고 있는데 앞으로 더 열심히 해야겠어요.

금지니

양치하면 상쾌하고 아주 좋죠. 건강한 습관 함께 만들어가요. 

뿅뿅뿅

저도 본거같아요..일어나자마자 양치가 좋데요,
근데 실천이 어렵네요

KOO JAWOOK

가글이라도 하라는 이야기를 들어본 기억이 있네요 ㅎㅎ

♡♡

오~~!! 정말 좋은정보입니다~~!!
요런게 정말 꿀팁이네요

SKY0118

아 그렇군요
전 아침에 일어나서 물 먼저 마셨는데 이제 바꿔야겠네요

pobe

저도 들은 얘기 같아요 저도 가끔씩 그렇게 하고요 이는 닦는다고 나쁜게 아니니까요 

보리콩까미

아~그렇군요,,
아침에 양치가 이렇게 중요한지 몰랐네요,,
감사합니다

영♡

앗 저는 일어나서  물부터 마셔야 잠이깨서 물마시는데 내일은 양치부터해야겠네요

수퍼마덜

앗!! 정말요?!!
글엄 저는 오늘아침부터 양치부터 해볼게요~

수경이~♥

아~ 그렇군요~ 내일 아침에 일어나서
양치먼저 해봐야겠어요^

아몬드봉봉

아...! 생각못한 방향이네요. 진짜 그렇겠어요~ 내일 일어나서는 물 마시기 전에 바로 양치하러 가야겠어요 

채소걸

정보 잘 봤습니다 
도움되었습니다! 감사합니다! 

엄마 건강하게 오래사세요!

혹시 양치 대신 가글로 대체 하는 것도 효과가 있을까요 저도 양치하다가 귀찮아서 요즘에는 가글로 대체를 하고 있는데 어떨지 궁금하네요