Đau khớp háng, đầu gối

Tôi bị đau khớp háng và đầu gối rất nghiêm trọng, có phương pháp điều trị nào không? Mỗi lần đi bộ, đầu gối phát ra tiếng lục cục, còn khớp háng thì có cảm giác bị kẹt nhẹ và tiếng kêu rất lớn. Xin hãy giúp tôi tìm cách giải quyết!