Tôi đã ăn một bát rau và trứng.

Tôi đã ăn một bát rau và hai quả trứng~

Tôi đang duy trì việc ăn rau đều đặn để kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp.

Ăn trứng giàu dinh dưỡng nữa nhé