다우니향기
Thực phẩm vàng bảo vệ khớp của tôi: sữa protein và men vi sinh.
2023.12.05 16:23
Khi chạy đều đặn, tôi đã từng có thời điểm bị đau đầu gối.
Tuy nhiên, kể từ khi tôi thường xuyên uống sữa protein và sau khi ăn các loại men vi sinh được làm từ loại sữa đó
Chân của tôi không đau.
Có vẻ như các chất dinh dưỡng có lợi như protein, canxi đã đóng góp một phần quan trọng.
Kể từ đó, tôi thường xuyên thưởng thức các sản phẩm liên quan đến protein.
Cân nặng chủ yếu vẫn giữ nguyên, không có chỗ nào đặc biệt đau.
Đặc biệt, không có phần nào đau như khớp hoặc xương, rất tốt.
Món đồ thần kỳ giúp bảo vệ khớp của tôi chính là sữa protein và
Đây là probiotic làm từ sữa này.
bình luận40