giãn cơ

Khởi động bằng các bài tập giãn cơ để bắt đầu một buổi sáng sảng khoái.

Nhẹ nhàng làm giãn các cơ và khớp bị căng cứng.스트레칭

bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     활기찬 행보가 보기 좋습니다. 
    당당한 걸음걸이에서 자신감이 넘치네요.  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    상쾌한 수요일 아침을 위해서 모닝 스트레칭 잘 해 주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    시원하게 스트레칭 해주셨네요 뭉친근육 풀어주기 좋아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    수요일 아침도 홈트 체조로 개운한 몸 잘 만드셨네요 개운한 몸으로 즐거운 수요일 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    수요일 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다