giãn cơ

Khởi động bằng các động tác giãn cơ để có một buổi sáng sảng khoái.

Tôi đã làm giãn cơ và khớp rất tốt.

 

스트레칭

bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    스트레칭 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    쩡♡
    nhà văn
    스트레칭 하고 나면 시원하네요
    응원 감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    아침을 위해 상쾌하게 풀어주는
    스트레칭을 정말 잘 해주셨어용 ^^
    쩡♡
    nhà văn
    상쾌한 하루를 위해 스트레칭 챙겨줬어요. 감사합니다.
  • 작누💓
    수요일 아침! 건강한 하루를 우해 
    홈트로 몸풀기 잘 해주셨네요 
    쩡♡
    nhà văn
    뻐근한 몸을 스트레칭으로 몸풀기 해주네요. 
    감사합니다.