Tôi cảm thấy tóc ngày càng thưa dần...

Có cách nào để thấy hiệu quả trước khi uống thuốc không?ㅠㅠ

Đã từng có thời kỳ nhiều lắm, nhưng giờ thì tóc rụng nhiều và mỏng dần, cảm thấy thật buồn.

Trước đây, tôi tự hỏi tại sao những người làm việc cũ lại buổi sáng cứ quấn tóc lên như vậy ㅠㅠㅠ bây giờ thì tôi rất đồng cảm rồi

Tôi cố gắng không buộc tóc quá nhiều vì nghe nói việc buộc tóc không tốt lắm.

Tôi cũng đang cố gắng ăn nhiều đậu đen hơn.

Men bia men? Tôi cũng đã nghe nói về nó rồi, nhưng không biết thật sự có tác dụng hay chỉ là quảng cáo nên tôi chưa thử uống.

Bây giờ tôi thực sự muốn quan tâm và quản lý nó.

Xin vui lòng cung cấp cho tôi một số gợi ý về những người đang quản lý~~