Khám và tư vấn nhãn khoa tại Incheon Bupyeong, Bupyeong Open Ophthalmology.

Đây là bài đánh giá về chuyến khám của tôi tại Phòng khám Nhãn khoa Incheon Bupyeong Yeollin do bị khô mắt. Gần đây, mắt tôi thường xuyên có cảm giác cộm, cay và rát, đặc biệt là khi nhìn vào máy tính hoặc điện thoại trong thời gian dài. Tình trạng khô mắt nghiêm trọng đến mức tôi thậm chí không thể mở mắt đúng cách khi thức dậy vào buổi sáng, vì vậy cuối cùng tôi quyết định đến gặp bác sĩ nhãn khoa.

Tôi đã đặt lịch hẹn với một bác sĩ nhãn khoa gần nhà và đến khám. Sau khi kiểm tra thị lực cơ bản và đo nhãn áp, tôi được kiểm tra màng nước mắt và khám bằng kính hiển vi sinh học. Quá trình khám đơn giản hơn tôi tưởng và không gây đau đớn.

Bác sĩ nói đó là hội chứng khô mắt.

Họ nói rằng tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là trong môi trường như hiện nay, nơi mọi người sử dụng điện thoại thông minh và màn hình máy tính nhiều, và thường xuyên sử dụng điều hòa. Tôi được biết là mình có xu hướng sản xuất ít nước mắt… ㅠㅠ

Còn về phương pháp điều trị và đơn thuốc thì sao?

1. Nước mắt nhân tạo (không chất bảo quản): Sử dụng 4-5 lần mỗi ngày

2. Chườm ấm vùng mí mắt: Giữ ấm vùng quanh mắt trong 10 đến 15 phút mỗi ngày.

3. Điều chỉnh thói quen sử dụng màn hình: Quy tắc 20-20-20 (Nhìn vào vật thể cách xa 6 mét trong 20 giây sau 20 phút sử dụng)

Họ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh mí mắt và khuyến nghị sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng.

Sau khi kiên trì sử dụng nước mắt nhân tạo và đắp gạc thấm nước mắt mỗi tối, tình trạng khô mắt của tôi đã giảm đi đáng kể. Trên hết, tôi nhận ra rằng việc duy trì độ ẩm và nghỉ ngơi thường xuyên để tránh làm mỏi mắt thực sự rất quan trọng.