장보고
날이 너무 더워서 자꾸 탄산을 찾게 되긴해요..ㅜㅜ
Giảm lượng carbon dioxide
Đi bộ hơn 40 phút mỗi ngày
Uống ít nhất 1 lít nước
Gần đây tôi thường xuyên uống cola nên tôi nghĩ mình cần giảm bớtㅠㅠ
Vì trời nóng quá nên việc đi bộ cũng giảm quá nhiều, gây ra vấn đề...
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bình luận 29
보호랏이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
양귀비이번주 건강목표 설정 하셨네요 꼭성공 하시길 바랍니다.
윤성맘날이 더워서 걷기 힘들긴 하더라구요. 그래도 열심히 하세요.
♡♡이번주 건강목표 꼭 이루시길 바래요 응원합니다
- 신혜림
탄산 대신 콤부차도 좋아요~ 물 자주 드시는 것도 좋아요
녹천탄산음료는 젤 안좋은거 같아요 정말 어쩌다 한번정도만
미류맘저는 이번주도 하루 만보걷기네요 우리같이 열심히 걸어보아요
- 로또2등당첨
저도 탄산음료 넘 좋아하는데 이게 줄이는게 쉽지가 않네요
구름방울콜라도 습관이더라구요 저도 물대신 콜라 먹던 시절이 있었는데 직금은 피자를 먹어도 굳이 잘 먹지 않는답니다 ㅎ 안먹다 보면 생각이 없어져요
소소한일상목표 세울 의지가 있다는게 무엇보다 중요한것 같습니다. 꼭 목표 이루는 한주 되세요.
수경이~♥탄산줄이기 저도 해야하는데 더우니까 탄산이 더 생각나네요.ㅠ
유가연탄산 줄이기, 걷기, 물마시기 화이팅이요더워서 걷기힘들ㄷ죠
금지니탄소 줄이기 응원합니다. 건강한 식습관 유지하세요.
- 치웅
설정하신 건강목표 다이루길 응원해요 즐거운 하루 보내세요
희야더웟니 자꾸 탄산 먹게 되쥬ㅠ 잘 참으시길요
행복한♡앤ㅇ아침 걷기운동 꾸준이 이어가길 바랍니다'
- 행복한♡앤
날이 너무 더워서 자꾸 탄산을 찾게 되긴해요..ㅜㅜ
- 행복한♡앤
날이 너무 더워서 자꾸 탄산을 찾게 되긴해요..ㅜㅜ
박경남맞아요 더워서 걷는게 많이 줄었어요 그러니 배만 나오고 있어요 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다