장보고
날이 너무 더워서 자꾸 탄산을 찾게 되긴해요..ㅜㅜ
Mengurangi karbon dioksida
Berjalan lebih dari 40 menit sehari
Minum minimal 1 liter air
Belakangan ini saya sering minum cola, jadi sepertinya harus dikurangiㅠㅠ
Karena panas, berjalan pun sangat berkurang sehingga menjadi masalah...
0
0
komentar 29
보호랏이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
양귀비이번주 건강목표 설정 하셨네요 꼭성공 하시길 바랍니다.
윤성맘날이 더워서 걷기 힘들긴 하더라구요. 그래도 열심히 하세요.
♡♡이번주 건강목표 꼭 이루시길 바래요 응원합니다
- 신혜림
탄산 대신 콤부차도 좋아요~ 물 자주 드시는 것도 좋아요
녹천탄산음료는 젤 안좋은거 같아요 정말 어쩌다 한번정도만
미류맘저는 이번주도 하루 만보걷기네요 우리같이 열심히 걸어보아요
- 로또2등당첨
저도 탄산음료 넘 좋아하는데 이게 줄이는게 쉽지가 않네요
구름방울콜라도 습관이더라구요 저도 물대신 콜라 먹던 시절이 있었는데 직금은 피자를 먹어도 굳이 잘 먹지 않는답니다 ㅎ 안먹다 보면 생각이 없어져요
소소한일상목표 세울 의지가 있다는게 무엇보다 중요한것 같습니다. 꼭 목표 이루는 한주 되세요.
수경이~♥탄산줄이기 저도 해야하는데 더우니까 탄산이 더 생각나네요.ㅠ
유가연탄산 줄이기, 걷기, 물마시기 화이팅이요더워서 걷기힘들ㄷ죠
금지니탄소 줄이기 응원합니다. 건강한 식습관 유지하세요.
- 치웅
설정하신 건강목표 다이루길 응원해요 즐거운 하루 보내세요
희야더웟니 자꾸 탄산 먹게 되쥬ㅠ 잘 참으시길요
행복한♡앤ㅇ아침 걷기운동 꾸준이 이어가길 바랍니다'
- 행복한♡앤
날이 너무 더워서 자꾸 탄산을 찾게 되긴해요..ㅜㅜ
- 행복한♡앤
날이 너무 더워서 자꾸 탄산을 찾게 되긴해요..ㅜㅜ
박경남맞아요 더워서 걷는게 많이 줄었어요 그러니 배만 나오고 있어요 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다