송광
오우 여러가지 좋은 목표를 세우셨네요. 근데 요즘 비가 자주와서 주말 등산이 될지 의문입니다
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Mẹo sức khỏe của tôi là luôn vận động không ngừng nghỉ.
Thứ nhất. Nhớ ăn cơm đầy đủ
Dậy sớm vào buổi sáng thứ hai và uống một cốc nước
Lượt thứ ba đạp xe
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày thứ tư
Cuối tuần thứ năm đi leo núi