Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì vậy~ Đi bộ 1 giờ mỗi ngày Tập thể dục tại nhà 30 phút 3 lần một tuần Ăn nhẹ vào buổi tối Nhịn ăn sau 7 giờ Tôi sẽ cố gắng hết sức để giữ lời hứa!!