제라늄
꾸준히 걷는 것만으로도 큰 변화가 있으시네요 목표 세우신 것 만족할만큼 실천하시길 바래요
Tôi thường đi bộ quá ít, vì vậy mục tiêu hàng đầu của tôi là duy trì việc đi bộ đều đặn để giữ gìn sức khỏe, mục tiêu thứ hai là uống trên 500ml nước mỗi ngày, và mục tiêu thứ ba là giảm thiểu việc ăn bánh kẹo và đồ uống có ga, đồng thời tăng cường ăn trái cây và rau quả.
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bình luận 15
- 낭만뚜벅이
꾸준한 걷기만으로도 큰 변화죠!! 응원할게요
- 민경이
건강목표 응원합니다 꾸준한 걷기운동 좋더라구요 천천히 늘려가며 걸어보세요
- 초보아줌
꾸준히 걷기.. 응원합니다.. 건강해지자구요 ~ ^^
- 아몬드봉봉
세 가지 목표 모두 좋네요~~^^ 이번주 성공하시기를 응원합니다!!
- 정우gg
저도 셋다 필요한것들이네요 꾸준히걷고 물도 잘 챙겨먹어봐요 ㅎ
- 아린
응원합니다. 굿밤되세요
- 사랑투잉
성공하시길바랍니다. 화이팅하세요.
- 지미니향기
과자와 음료수 줄이기 정말 저도 하고싶네요 꾸준히 하셔서 목표 달성하세요
- 꼬냥아
과자랑 음료 끈기 정말 어려운데 잘 해내실것같아요 응원합니다^^
- 나나
저도 걷기 물마시기 꼭해요 건강챙기기에 동참할래요
- hnlovejs
저도 평소에 잘 안 움직여서 걷기운동 시작했어요 걷기운동 응원합니다 과일,야채 챙겨먹기도 힘들지만 열심히해봐요
- 끼욱
건강 목표 달성을 응원합니다. 걷기 운동 화이팅입니다
- 늘감사하자
건강 목표 설정 좋네요 같이 응원할게요
- 걷기와
파이팅. 오늘도 수고하셨습니다. 목표 설정과 수행 대단하세요