logo

Buổi sáng kỳ diệu thực sự

Buổi sáng kỳ diệu đã trở nên phổ biến từ cuốn sách 'Buổi sáng kỳ diệu'.

Tác giả Hal Elrod đã nói trong một cuộc phỏng vấn gần đây rằng "Không nhất thiết phải thức dậy sớm vào sáng tinh mơ để thực hiện buổi sáng kỳ diệu." Điều quan trọng là duy trì thói quen buổi sáng của riêng mình mỗi ngày mà không bỏ lỡ.

 

Anh ấy nói: "Điều quan trọng không phải là mấy giờ thức dậy, mà là cách bạn bắt đầu một ngày mới như thế nào."

 

Không nhất thiết phải thức dậy từ sáng sớm để có một buổi sáng "kỳ diệu", đúng không? Hãy bắt đầu ngày mới theo nhịp thở và nhịp điệu của riêng bạn để tạo ra một buổi sáng "kỳ diệu" nhé!

0
0
bình luận 11
  • 해피혀니
    맞아요.
    어떻게 시작하는지가 중요한 것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    맞는말입니다.
    되새기게 되네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    긴에스패트로
    저도 이 거 읽어본거 같아요~ 시간에 너무 집착할 필요 없는거 같아요~ 모닝 루틴을 얼마나 잘하는지가 중요한거 같네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    어떻게 하루를 시작하느냐... 
    기상인증 하느라 이불 속에서 인증하고 다시 잠드는 날이 요새 많아지고 있는데 
    딱 마음을 돌리게 됩니다! 게으른 삶 청산! ^^ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    그렇지요 
    어찌어찌 시작만 하면 되지요ㅎㅎ
    좋은날 보내셨지요??
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    말씀 공감해요.
    자신한테 맞는 루틴으로
    시작하는게 좋을거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    그쵸.. 사람마다 스케줄과 
    리듬이 같은수는 없죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    항상 건강하시길 바랍니다.
    좋은밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    다짐 설정 하심 축하드려요
    매일 운동하고 많이 걸으려 노력하고 있어요
  • 다우니향기
    맞는말인거같아요 
    오늘도 편안한 밤 되세요 
  • 은하수
    각자의 호흡과 리듬에 맞춰 하루를 시작하는거 군요
    좋은 정보네요