logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay (15 tháng 1, thứ Hai)

2024.01.15 06:42
kiểm tra sắt vụn

Bắt đầu một tuần mới rồi ^^

 

Bữa sáng: men vi sinh, quýt, hạnh nhân, quả óc chó, trứng nướng

Chạy bộ: Tôi sẽ ra ngoài ngay bây giờ.

Màn cuối: Kết thúc.

Uống nước: Hoàn thành

Đi dạo: dự kiến vào buổi tối

 

Chúc mọi người có một thứ hai không bị bệnh thứ hai^^

0
0
bình luận 20
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
    • 바다
      nhà văn
      화이팅 감사해요
오늘도 실천 했네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    오늘 설정하신 목표들
모두 이루시길 바래요^^
    • 바다
      nhà văn
      감사합니다
항상 실천하려 합니다
  • 해피혀니
    건강목표 잘 세우셨네요^^
이번 주도 화이팅 입니다.
    • 바다
      nhà văn
      화이팅 감사해요
꾸준히 할께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 좋습니다.
하나하나 잘 달성하세요
    • 바다
      nhà văn
      꾸준히 실천중이예요
하면 너무 좋아서요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    건강목표 응원합니다 
수고하셨어요 
    • 바다
      nhà văn
      목표 설정하면요
실천에 도움이 되거든요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    알찬하루 되시겠네요.
목표 꼭 이루세요.
    • 바다
      nhà văn
      하루 하루 보람이 있죠
감사함도 늘게 되구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    오늘하루도 수고하셨어요 
추운날 감기조심하시구요 
    • 바다
      nhà văn
      감기 조심하세요
날씨가 정말 춥네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    iny
    건강한 습관이예요.
아침마다 운동하는 것이요.
    • 바다
      nhà văn
      건강한 습관 이어가고 있네요
감사해요
  • 포인트카피
    건강 목표 화이팅입니당
좋은하루 되세요
    • 바다
      nhà văn
      목표가 실천을 이끕니다
이렇게 기록하면 도움이 되요
  • 다우니향기
    건강목표 응원합니다 
오늘도 달성 잘하세요 
    • 바다
      nhà văn
      응원 감사해요
즐거운 나날 되세요