logo

Thiết lập mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe

Giảm 1.10 kg để có cơ thể khỏe mạnh

2. Giảm uống rượu để trở nên khỏe mạnh

Tập thể dục làm bạn hụt hơi 2-3 lần mỗi tuần

Giảm đồ ăn mặn

Giảm carbohydrate

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즁주
    건강목표 잘 지키세요 응원할게요  화이팅 입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    제라늄
    10키로 감량 목표 크게 잡으셨네요.
    말씀하신 것 모두다 실천하면 이루실 수 있을 꺼예요
    힘내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야옹양
    10키로 감량 목표 너무 멋있어요
    열심히 해서 원하는 바 이루시길 바라요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이수진
     잘 실천하시길 응원하겠습니다~!!
    저도 건강목표 설정하고 담주부터 실천해야겠네요~
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    건강목표 잘 지키셔서
    건강과 다이어트모두 성공하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한걸
    설정한 건강목표 꼭 성공하시길요
    화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이쁜오리였지
    3가지가 음식과 관련된 목표같네요
    사실 식단관리만 잘 해도 효과보는게 건강이니까요 힘내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이채원
    응원합니다
    굿밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오로라
    건강목표 꼭 이루시길요
    응원 빡세게 해드립니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hnlovejs
    짜고 맵고 달고 그런 음식들은 왜그리 맛있을까요 정말 세상에는 맛있는 음식도 많고 다이어트하기 힘들어요 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    빙고맘
    목표 넘 좋은데요^^
    다같이 건강해져요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다
    10키로 감량으로 건강한 몸 되시기 바래요