logo

Mục tiêu sức khỏe

Tôi dự định giảm 3 ký cân nặng.

 

Vì sức khỏe, tôi nghĩ rằng giảm chút ít cân nặng là cần thiết.

 

Tôi nghĩ rằng sức khỏe khớp cũng sẽ giảm các biến chứng do béo phì bụng, nên bắt đầu giảm cân!!!!

 

Hãy tập trung vào cả tập thể dục nhịp điệu và tập luyện sức mạnh để đảm bảo thành công.

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    윤짱
    건강을 위한 감량 중요하지요
    응원합니다 화이팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영경
    건강을 위해서  체중조절 중요하죠
    목표세우셧으니 응원합니다 
  • 주주초롱
    저도 3키로만 딱 빼고 싶은데 의지가 없네요
    목표 꼭 이루시길 바래용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    3키로 빼기 어렵지요 노력하시면 될꺼예요 
    다이어트 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    pobe
    몸무게는 좀 줄였는데 오래 먹은 구렁이 같은 뱃살은 참 고민이네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    돈나
    저도 복부 살 좀 빠지면 좋겠네요
    예전 옷들이 안들어가요 ㅜㅜ 새 옷은 사기 싫고
    화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    몸무게를 3키로 줄이려는 목표 꼭 실천 성공하세요
    오늘도 도전 성공으로 마무리 되시기를요