카라카라
저도 걷기란 산책 좀 해서 건강을 유지해야 되겠어요 파이팅입니다 함께 합시다
Vì do dịch COVID-19, tôi chỉ ở nhà nên khả năng miễn dịch giảm, thường bị cảm lạnh và dễ mệt mỏi mỗi khi làm việc gì đó.
Gần đây tôi đang đi bộ đủ 10.000 bước mỗi ngày để duy trì sức khỏe đều đặn, nâng cao khả năng miễn dịch và chăm sóc sức khỏe của bản thân.
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bình luận 6
- 우아하기
그러게요 약해지는게 느껴져요 건강할때 건강챙기기
- 피아노
운동의 젤기본이 걷기이고 무리없는선에서 본인 페이스에 맞게 걸으시면서 건강챙기세요
- 현명한자
요즘은 정말 많은 사람들이 코로나 이후로 그런 상황들을 겪고 있는 것 같아요. 부디 힘내시고 원하시는 목표 이루길 바랍니다~
- 조도현
면역력이 가장 중요한것 같아요 건강을 지키는 습관 화이팅입니다
- 걷기와
응원 드립니다. 꼭 성공하세요 한달에 2키로만 빼자 저의 희망사항입니다.