logo

Thử thách đi bộ 10.000 bước vì sức khỏe hôm nay cũng vậy

Thử thách đi bộ 10.000 bước vì sức khỏe hôm nay cũng vậyHôm nay tôi đã thành công trong việc đi bộ 10.000 bước để giữ gìn sức khỏe!

Tôi cần phải tập thể dục nhưng những bài tập quá khó sẽ không thể duy trì đều đặn, nên tôi bắt đầu tập luyện với mục tiêu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày!!

Hôm nay thành công rồi nên cảm thấy tự hào quá.

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    엄마 건강하게 오래사세요!
    만보걷기 응원할게요 내가 할 수 있는 운동부터 먼저 하는게 실천이 가능하니 아주 좋은 스타트인 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즁주
    건강을 위해 만보 걷기 수고하셨습니다 응원할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    😆🤭😉😄
    저도 이번주 만보걷기 목표입니다!
    화이팅  할께요^^
  • 와룡
    너무잘하섰습니다. 만보걷기수고하섰네요
    편안밤되세요