엄마 건강하게 오래사세요!
만보걷기 응원할게요 내가 할 수 있는 운동부터 먼저 하는게 실천이 가능하니 아주 좋은 스타트인 것 같아요
Instal aplikasi Cashdoc
Saya harus berolahraga, tetapi saya rasa saya tidak akan bisa melakukan olahraga yang terlalu berat secara konsisten. Jadi, saya memulai latihan dengan target berjalan 10.000 langkah!!
Hari ini saya berhasil dan merasa bangga