logo

Uống nước

Tôi thường không uống nhiều nước nên khi xét nghiệm máu, họ còn hỏi tôi có không uống nước không.

Tôi sẽ cố gắng hình thành thói quen uống đều đặn ít nhất 500ml mỗi ngày, vì uống quá nhiều nước thì khá khó khăn.

0
0
bình luận 9
  • 연분홍이
    물마시기가 쉬우면서도 어려운 습관같아요~ 오늘부터 계획세우셨으니 꾸준히 드시면 습관이 되실거예요.  화이팅
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      물마시기 열심히 해서 습관 만들도록 노력해야겠습니다 
      굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김병선
    화이팅입니다.
    저도 많이 안마시는데
    노력해야겠습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김주희
    전 자주 마실려고 노력하지만, 그게 잘 안되네요 ㅜㅜ
    그래서 물 마시기 챌린지 다시 시작하면 좋겠어요.  숙제 하듯이라도 마시면 좋잖아요
  • 주주랜드
    헛 500미리도 안마시는거에용?ㅜㅜ 
    응원할게여 화이팅입니다
  • 인우쓰윽
    물마시는 어플을 사용하셔도 유용할듯해요 ㅎㅎ 알람이 울릴때마다 마시는거랍니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정우gg
    저도 한컵도 안마시는날이 많아요ㅜ
    작정하고 실천해보려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    밍밍
    물마시기 알면서도 쉽게 실천하기가 힘들더라구요..
    화이팅 입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라벤더향
    물마시기가 은근히 힘든 것 같아요 전 그래서 늘 텀블러를 들고 다닌답니다