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Boire de l'eau

Je ne bois pas beaucoup d'eau habituellement, au point que lors d'une prise de sang, on me demande si je ne bois pas d'eau.

Il est difficile de boire trop d'eau, mais je vais m'efforcer d'adopter une habitude de boire au moins 500 ml par jour de manière régulière.

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commentaire 9
  • 연분홍이
    물마시기가 쉬우면서도 어려운 습관같아요~ 오늘부터 계획세우셨으니 꾸준히 드시면 습관이 되실거예요.  화이팅
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      보통아이
      Écrivain
      물마시기 열심히 해서 습관 만들도록 노력해야겠습니다 
      굿밤되세요 
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    김병선
    화이팅입니다.
    저도 많이 안마시는데
    노력해야겠습니다.
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    김주희
    전 자주 마실려고 노력하지만, 그게 잘 안되네요 ㅜㅜ
    그래서 물 마시기 챌린지 다시 시작하면 좋겠어요.  숙제 하듯이라도 마시면 좋잖아요
  • 주주랜드
    헛 500미리도 안마시는거에용?ㅜㅜ 
    응원할게여 화이팅입니다
  • 인우쓰윽
    물마시는 어플을 사용하셔도 유용할듯해요 ㅎㅎ 알람이 울릴때마다 마시는거랍니다~
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    정우gg
    저도 한컵도 안마시는날이 많아요ㅜ
    작정하고 실천해보려구요
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    밍밍
    물마시기 알면서도 쉽게 실천하기가 힘들더라구요..
    화이팅 입니다 
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    라벤더향
    물마시기가 은근히 힘든 것 같아요 전 그래서 늘 텀블러를 들고 다닌답니다