충효원투쓰리맘
8천보 이상 걷기요??? 대단 하세요 전 6천보 걷기도 어려워서 그걸 목표로 정해 뒀어요 ㅋ 우리 꼭 실천 하자구요
Tôi đang cố gắng đặt ra mục tiêu sức khỏe và giữ vững nó ^^
2023.05.10 13:26
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Xin chào? Mục tiêu sức khỏe của tôi là đi bộ hơn 8.000 bước mỗi ngày, uống 1 lít nước, và ăn hai bữa mỗi ngày. Tôi đã đặt ra ba mục tiêu này và đang cố gắng thực hiện, nhưng đôi khi tôi gặp khó khăn để hoàn thành chúng. Tôi đang nhìn nhận dài hạn và cố gắng duy trì đều đặn. Hãy cùng nhau trở nên khỏe mạnh nhé :)
0
0
bình luận 6
- 유가연
오 이런 목표너무너무좋은거같네요우리모두 건강해져봐용 !!
- h9
8천 보~ 물 1리터~ 하루 두 끼 식사~ 꼭 실천하셔서 더더 건강해진 율제이맘 유나짱님이 되시기를 응원합니다.
- g02
건강목표 달성하길 기원합니다. 목표를 설정해 놓으면 달성하기위해 더 열심히 하게 되는것 같아요. 응원합니다 화이팅
- 들꽃향기가득
무엇이든 꾸준히 하는게 힘든것 같아요~ 목표를 설정하고 하면 지키려고 하니 좋은 것 같아요 잘 실천해서 건강 챙겨요
- wonk
건강을 위해서 잘 지키시길바래요~ 남은 하루도 즐겁게 보내세요